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人間関係|コミュニケーション

妻、彼女が怒りっぽい原因は自分にある

奥さん、彼女が怒りっぽくて閉口していませんか?
口もきいてくれなくて、困り果てていませんか?

その原因は、奥さん、彼女ではなくて、きっとご自身にあります。例外はありますが、男性は女性より共感性が低い場合が多いです。しかも、奥さん、彼女の話を真剣に聞かないことが多いので、余計にいらだたせます。
奥さん、彼女がヒステリー気味のことはあると思います。ただ、そういう状況に追い込んだのは、男性側に原因があると私は理解しています。
なので、奥さん、彼女との関係を何とか改善したい男性は、下記をごらんください。

奥さん、彼女の怒りっぽさを激減する取り組み

  1. 奥さん、彼女が怒りっぽいのは、自分に原因があると認める
  2. 奥さん、彼女の話を100%聞く
  3. 奥さん、彼女に対して反論したり正そうとしない
  4. 奥さん、彼女の立場で、多面的なA4メモ書きをする
  5. 奥さん、彼女の気持ちを理解するロールプレイングをする

1.奥さん、彼女が怒りっぽいのは、自分に原因があると認める

奥さん、彼女の話を聞かない、さえぎる、無視する、ないがしろにする、バカにする、教えさとす、などをしたことはありませんか?
付き合い始めた頃から大きく変わった(ひどくなった)と思うなら、多分、ご自身に原因があります。

 2.奥さん、彼女の話を100%聞く

奥さん、彼女の話を真剣に聞いていますか。「またその話か」「何を言いたいかわからない」「結論はないのか結論は」「アドバイスがほしいんじゃないのか」などと思って聞いていませんか。これは100%聞いていることにはなりません。
100%聞くとは、相手が話している気持ちに寄り添って、集中して聞くことです。余計なことは考えません。うわの空でもありません。

3.奥さん、彼女に対して反論したり正そうとしない

奥さん、彼女がわけがわからないことを言うので、話を全部聞いたり共感したりする前に、意見を言ったり、反論したりしていませんか。これはすべて攻撃ととられます。
もちろん、奥さん、彼女が間違っていることもなくはないのですが、丁寧に話を聞いていれば、本人が気づきますし、少なくとも、夫、彼氏に正されたくないと思います。共感だけを求めていることが多いようです(男性には理解しづらい点もありますが)

4.奥さん、彼女の立場で、多面的なA4メモ書きをする

奥さん、彼女の立場で、ご自身のこと、子どものこと、仕事のこと、親のことなどを多面的なA4メモ書きをすると、大きな発見があります。
わかっていたつもりで全くわかっていなかった、と気づかされます。

5.奥さん、彼女の気持ちを理解するロールプレイングをする

奥さん、彼女と自分、オブザーバーの3人でロールプレイングをやってみてください。奥さん、彼女がどうして怒り狂うのか、すぐにわかると思います。

妻、彼女が怒りっぽい原因は自分にある|まとめ

どうでしょうか。奥さん、彼女との関係を改善したいなら、お勧めした5つのアクションにチャレンジしてみてください。関係は劇的に改善します。保証します。

もし改善しない場合は、akaba@b-t-partners.com のほうにご相談ください。即効性のあるアドバイスがあります。